Witam. Moglibyście mi powiedzieć jak można wziąść udział w zawodach typu mma. Chodzi mi o walki w klatkach. gdzie sie takie odbywają i jak mogłbym walczyć? Musze przynależyć do jakiegoś klubu? Od ilu lat mozna startować i jakie są kategorie wagowe? Pozdrawiam Kotektkd
/SFD/Images/2016/6/15/4a52e91dc296431cb435a8838341f67b.jpg Istnieją typy pokarmów, którym nie sposób się oprzeć – w takim przekonaniu żyje spora część osób posiadających istotne problemy z masą i składem ciała. Chipsy, ciasteczka, pizza czy inne niskowartościowe produkty żywnościowe, dostarczające przede wszystkim pustych kalorii. Lubią je [...]
////////////jak i w jakich ilościach stosować olej z orzecha włoskiego i czy można go pić /w jakich ilościach/przeczytałam że można zbić nim ciśnienie i cholesterol ,//////////////////// Gdzie go można kupic ?
Generalnie nie widzialem gdzie ten temat wkleic, no ale postanowilem tutaj, poniewaz powiedzmy, ze tyczy sie mma. Chce zrobic z kumplami z klubu nadruk na bluzie z logiem klubu i do tego jakis napis, powiedzmy, ze wzor nadruku bylby zrobiony i teraz zostaje pytanie gdzie w Poznaniu mozna zrobic taki nadruk na bluzie? I ile mniej wiecej by to [...]
Witam. Jakiś czas temu wróciłem z Anglii. Tam nabrałem sporo masy. Jednak jak to zwykle bywa po powrotach do polski zaczyna się etap 'alkoholizacji' i spadło pare kg. Wróciłem na siłownie ale pasuje przybrać spowrotem. Żeby się nie rozpisywac bo każdy wie co to za dział. Moje witaminki to: - Nandrolone Decanoate (Flakonik 10ml 250mg/ml)Firmy [...]
Ludzie!! a co z mieczami ?? przecierz to jest genialna broń!! zna ktoś może jakąś sztuke walki gdzie walczy się i mieczami (katanami) oraz na pięści (nogi oczywiści)?? proszę o pomoc i gdzie w Warszawie można trenować taką sztuke ?? z góry dziękuję za pomoc - Tomazis
Nie wiem czy w dobrym dziale ale wydaje mi się że takie sprawy należy załatwiać w administracji :) A więc były na forum bardzo przydatne kalkulatory podliczania posiłków gdzie wszystko można było szybko podliczyć. Natomiast po renowacji forum gdzieś się zapodziały możecie mi dać na to namiary, czy w ogóle one gdzieś jeszcze istnieją? Wcześniej [...]
[...] kolczyk w brwi w wieku 14 lat.? Od czego zależy ta utrata czucia lub wzroku.? I czy nauczyciele by zaakceptowali to..? Bo u mnie w szkole nie można mieć w tym miejscu kolczyka. A ja bym chciała. Nie można się malować, ale każda dziewczyna prawie każda się maluje. Em..więc jak sądzicie.? Ja już nwm gdzie zadawać pytania i tak na tę str wpadłam.
[...] gorsze kreatyny ???(nie znam sie na tym ale za około rok będę może brał i chce wiedziec co nieco ) jak poznać która jest dobra(mam kupić i zjeść?) jeśli jej nie ma w dziale gdzie są odżywki ( szukałem tam i jej nie było a tu nie wolno podawać linków z allegro ) ?? 16 jak zaczynam to od ACT(8 tyg) później do roku stażu FBW ?? a jak robie FBW [...]
[...] Jorge Masvidala, ale można się spodziewać, że odpowie kolejnym kąśliwym wpisem. Jorge Masvidal w ostatniej walce odniósł zwycięstwo w starciu z Benem Askrenem na UFC 239, gdzie ustanowił rekord najszybszego nokautu w historii organizacji, niszcząc Askrena latającym kolanem w zaledwie pięć sekund. Masvidal jest teraz zestawiony w pojedynku z [...]
Nie wiedziałem gdzie ten temat umieścić więc go tu umieszczam, w razie czego niech go ktoś przeniesie. Mam pytanie jaką szkołę trzeba skończyć, żeby zostać trener kulturystyki??. O jakim profilu i jakie studia??. Czy może ktoś wie gdzie taką szkołę można znaleźć??
Rozpoczne od tego. Słyszałem, że ginekomastii można lastwo się pozbyć biorąc pare "strzałów" decadurabolinu holenderskiego i łykając karnityne. Zmagam się z tą przypadłością już od kilkunastu lat, żeby nie było iż jakiś leniwy jestem. Pytanko: co to jest decadurabolin holenderski? Gdzie to można dostać? Czy zaszkodzi mojemu zdrowiu? Ile coś [...]
[...] z Gali Kokoro, w której znokautował w drugiej rundzie Pawła Kaczurę, znakomitego zawodnika z Białorusi, A Dudka pamiętamy ze wspaniałej i ostrej walki na Angels Of Fire 2 gdzie stoczył znakomity bój z Holendrem który wygrał cały turniej, ale Dudek pracowal bardzo mocno i praktycznie cały czas. Mieli Oni rowniez bardzo dobre wsytępy na [...]
[...] jeszcze większe dolegliwości bólowe. Izometrii na dłuższą metę jeszcze nie próbowałem bo cały czas to kolano boli i boje się pogorszenia sytuacji. Co robić? Do kogo się zgłosić? Mieszkam na Śląsku opolskim – Żory już sobie opuszam, gdzie się udać z prośbą o pomoc? A może jakoś pomóc sobie na własną rękę? Frustracja i poczucie bezsilności.
[...] woda jak nigdy 6 kilo przytylem i to mi sie podobalo jednak na gebie zrobilem sie okragly i tu jest problem. Czy mozna jakos tak to zrobic zeby brac kreatyne puchnac tam gdzie potrzeba ale nie na gebie, czy mozna to polaczyc z jakims innym suplementem zeby no bylo jak najlepiej czy to jest awykonalne??? Mialem teraz przerwe 5 miechow i [...]
[...] ze sztanga stojac 3s 10p-12p - unoszenie sztangielek normalnie lub stylem młotkowym 3s 10p-12p -uginanie sztangi na modlitewiku 3s 10p-12p lub dac dwa cwiczenia ale dac po 4 serie? a i mam jeszcze takie pytanko gdzie mogł bym dołozyc cwiczonko na kaptorki to by były 4s po 10-12p i 2 lub 1 cwiczonko na przedramiona? czekam na szybką odp
Ma ktoś może jakies namiary gdzie w Polsce można skakać z budynków? BYła kiedyś taka stronka o skokach w Wawie, ale jej już nie ma :/ I druga rzecz - gdzie w Polsce północnej, północno-wschodniej są organizowane skoki na bungee? (poza Stańczykami)
[...] o to czy nie zachodzi ryzyko, że w trakcie aspiracji pomimo, że będzie igła w żyle to nie wciągnie krwi z powodu swojego małego rozmiaru . 2) wiele jest opisów jak wbijać, gdzie wbijać i wykonywać aspirację ale nigdzie nie znalazłem co należy DOKŁADNIE zrobić z chwilą gdy zaciągniemy krew . 3) jeśli iniekcja będzie wykonana jednak do naczynia [...]
[...] Pięściarz spędzi pod Tatrami prawie dwa tygodnie. Dwa razy dziennie trenuje, biega po górach, trochę boksuje. 2 lipca wyleci na trening specjalistyczny do Miami w USA, gdzie m.in. odbędzie szereg walk sparringowych. - Jestem przekonany, że wygram z Andrzejem Gołotą i wydaje mi się, że mam sposób - przekonywał dziennikarzy Saleta. Strategię [...]